Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

здравословно отслабване

Страници:

Новата диета 5:2, по която всички полудяха

Тя обещава бърза загуба на тегло и повече гъвкавост в храненето

прочетено 1291 пъти

Диетолог: „Яж по-малко и спортувай повече“ е съвет, който не работи

Решението не е в глада, а в качествената балансирана храна, пълноценния сън, контрола на стреса и умереното движение, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 5550 пъти

Всеки ден ям тирамису по тази рецепта вместо закуска и свалям килограми

Тази овесена каша с вкус на тирамису е без захар, а комбинацията от семена от чиа, овес и кокосово мляко ѝ придава кремообразна текстура и богат вкус, идеални за енергично начало на деня

прочетено 1593 пъти

Диетологът призовава: Не на бързите диети!

Здравословното темпо на отслабване е до 4 кг месечно, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 3692 пъти

Голямото отслабване на BG-звездите - кой колко килограма свали

Геро, Драго Чая, Азис и техни колеги впечатлиха с рекордно отслабване и вдъхновиха много обикновени хора

прочетено 3536 пъти

Как този шишко свали 40 кг

За разлика от повечето родни знаменитости, които прибягват до бариатрична хирургия или други оперативни методи за отслабване, Мон Дьо е постигнал резултатите си изцяло с дисциплина, хранителен режим и тренировки

прочетено 3230 пъти

Защо краставицата е толкова полезна

Скромният зеленчук има мощен антиоксидантен ефект, подпомага храносмилането и може да блокира рака

прочетено 3476 пъти

Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден?

Редовното ходене може значително да увеличи белодробния капацитет

прочетено 4703 пъти

Заприлича на скелет

Къде е нашият Геро? Актьорът буди тревога с новия си вид

прочетено 7542 пъти

Петдневна диета с домати, с която експресно топиш килограми

Виж какъв е точният режим на доматената диета

прочетено 16720 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Пребиха жестоко медик

Карлос Насар взима съдбоносно решение Саботират ли в България Херкулес? 01/11/2025, Събота 10:00 1

Президентът Радев: Задлъжняването е факт Държавният глава с тежки думи за правителството 01/11/2025, Събота 09:40 2

8 красиви имена празнуват Има много народни вярвания 01/11/2025, Събота 09:20 0

Баща уби сина си с бонбони за Хелоуин Обезумелият мъж искал да вземе пари от застраховка 01/11/2025, Събота 09:00 0

Гърми огромен скандал с двама от мъжете в "Ергенът" Здравеняк нагруби музикант 01/11/2025, Събота 08:40 1

Слънчево по Черноморието И в цялата страна като цяло 01/11/2025, Събота 08:20 0

Зеленски с коментар за ситуацията в Покровск Думите му нямат нищо общо с твърденията от Москва 31/10/2025, Петък 22:00 3

Жестока вражда между банди в Брюксел Двама са ранени 31/10/2025, Петък 21:29 1

Михаил ДИМИТРОВ Бавят Бюджет 2026 заради санкциите срещу „Лукойл“? Заради тях приходите намаляват с 1 млрд. евро

Колин Фарел се напи зверски и вбеси Том Крус 46 дубъла за една сцена 31/10/2025, Петък 21:00 1

Флагман.БГ Бърз трик за по-лесно заспиване

Флагман.БГ Всички ли мразят Слави? Тв водещият с безпрецедентен ход във фейсбук

Тервел ИЛИЕВ Безпрецедентна ситуация в Биг Брадър

Трилърът със Светльо Вуцов продължава Не е ясно дали ще играе за националите 31/10/2025, Петък 19:30 1

Алекс Грозданов обра аплодисментите в Полша В идеалния отбор е 31/10/2025, Петък 19:17 0

Мъж се направи на жена в "Ергенът" Иронизира участничка 31/10/2025, Петък 19:03 0

Какво се случва с водата в голям роден град? Хора са притеснени 31/10/2025, Петък 18:33 2

Круизен кораб заседна в Дунав На румънска територия 31/10/2025, Петък 18:21 0

Созопол ще посрещне Гимкхана и Супер Рали през уикенда На 1 ноември от 11:00 ч. на наказателния паркинг до стадиона участниците в Гимкхана ще демонстрират умения, скорост и безопасно шофиране 31/10/2025, Петък 18:00 0